We lijken wel een stelletje robots. We volgen klakkeloos elk veelbelovend dieet zonder te kijken waar we behoefte aan hebben, wie we zijn en in welke situatie we ons bevinden. De meesten van mijn klanten weten het ook gewoon niet meer. Dan weer koolhydraatarm eten, dan weer een tijdje vegan, vegetarisch of raw. Als jij […]
Een belangrijk onderdeel waaruit de celkern van Chlorella is opgebouwd wordt Chlorella Groei Factor (CGF) genoemd. Alle elementen binnen Chlorella’s celkern (peptiden, eiwitten, nucleïnezuren (RNA en DNA), polysacchariden, beta-glucanen, zwavel en mangaan vormen samen CGF. Het is alleen te vinden in de kern van de cel en komt alleen voor in Chlorella. Onderzoekers hebben ontdekt […]
Kefir is een van de makkelijkste gefermenteerde dranken om te maken en biedt vele voordelen voor uw gezondheid. En het is ook nog eens een stuk goedkoper dan de kant en klare kefir. Een lekker alternatief als je alle frisdranken de deur uit hebt gedaan en iets anders wilt dan thee, water of kokoswater. Kefir […]
Vermoed je dat jij schildklierproblemen hebt? Of is er een schildklierprobleem (trage schildklier, snelle schildklier, Hashimoto, Graves) bij jouw vastgesteld? Dan raad ik je aan om de volgende stappen te ondernemen. Stap 1: onderzoek je schildklierfunctie Als je vermoed dat jouw klachten door een schildklierprobleem veroorzaakt worden, onderzoek dan je schildklierfunctie. Dit kan op drie verschillende […]
In ons lichaam speelt zich continue een hormonendans af waarin steeds gezocht wordt naar balans oftewel homeostase. Dus als we kijken naar hormonen moeten we vooral kijken naar de verhoudingen tussen de verschillende hormonen. Een voorbeeld is de verhouding tussen cortisol en melatonine. In de ochtend moet cortisol pieken zodat we fris wakker worden en […]
1) Een hormonale disbalans hef je niet op door gebruik van synthetische hormonen zoals de pil. Deze hormonen zijn zo sterk werkzaam dat zij de subtiele balans tussen eierstokhormonen, bijnierhormonen, mannelijke en vrouwelijke hormonen en schildklierhormonen eerder verstoren dan verbeteren. Een probleem wordt eventueel wel gecamoufleerd. De ‘Pil’ was oorspronkelijk ontworpen als een betrouwbaar anticonceptiemiddel […]
Mijn naam is Melanie Braat. Lang geleden ben ik begonnen met het mooier maken van mensen aan de buitenkant als schoonheidsspecialiste / pedicure, nu richt ik me vooral op de binnenkant als Natuurgeneeskundig Therapeut.
