06 28 99 19 99

info@vitamelle.nl

Top

No posts were found.

Vermoed je dat jij schildklierproblemen hebt?

Vermoed je dat jij schildklierproblemen hebt? Of is er een schildklierprobleem (trage schildklier, snelle schildklier, Hashimoto, Graves) bij jouw vastgesteld? Dan raad ik je aan om de volgende stappen te ondernemen. Stap 1: onderzoek je schildklierfunctie Als je vermoed dat jouw klachten door een schildklierprobleem veroorzaakt worden, onderzoek dan je schildklierfunctie. Dit kan op drie verschillende manieren. Door deze verschillende methodes te combineren krijg je de beste diagnose. 1. Kijk naar de symptomen Kijk allereerst naar de symptomen. Aan de hand van onderstaande symptomen kun je een indicatie krijgen of je eventueel een trage of snelle schildklierfunctie hebt. Trage schildklier: zwaktedroge huidruwe huidlusteloosheidtrage spraakoedeem van oogleden (vocht vasthouden)gevoeligheid voor kouverminderde transpiratiekoele huiddikke tonggezichtsoedeem (vocht vasthouden)grof haarhartvergrotingbleke huidslecht geheugenobstipatiegewichtstoenamehaaruitvalbleke lippenmoeizame of zware ademhalinggezwollen voetenheesheidverminderde eetlustnervositeithevige menstruatiedoofheidhartkloppingenzwakke harttonenpijn op de borstslecht zichtveranderingen van het netvliespijnlijke menstruatiegewichtsverliesemotionele instabiliteitgevoel van stikkendun haarblauwe verkleuring van de...

Delen

Continue hormonendans

In ons lichaam speelt zich continue een hormonendans af waarin steeds gezocht wordt naar balans oftewel homeostase. Dus als we kijken naar hormonen moeten we vooral kijken naar de verhoudingen tussen de verschillende hormonen. Een voorbeeld is de verhouding tussen cortisol en melatonine. In de ochtend moet cortisol pieken zodat we fris wakker worden en energiek de dag beginnen. Naar de avond toe neemt dit af en komt ons slaaphormoon melatonine op. Als er teveel stresshormoon cortisol aanwezig is krijgt melatonine geen kans om te pieken wat ten koste zal gaan van onze slaapkwaliteit. Als dit langere tijd aanhoudt zullen er nog meer problemen om de hoek komen kijken. Immers in de nacht tijdens onze slaap moeten we herstellen en dat gebeurt dan niet. Snachts produceren we tijdens onze slaap groeihormoon wat nodig is voor herstel. Een slechte nachtrust...

Delen

Herstel van een hormonale disbalans in 15 punten.

1) Een hormonale disbalans hef je niet op door gebruik van synthetische hormonen zoals de pil. Deze hormonen zijn zo sterk werkzaam dat zij de subtiele balans tussen eierstokhormonen, bijnierhormonen, mannelijke en vrouwelijke hormonen en schildklierhormonen eerder verstoren dan verbeteren. Een probleem wordt eventueel wel gecamoufleerd. De 'Pil' was oorspronkelijk ontworpen als een betrouwbaar anticonceptiemiddel en niet geschikt voor jonge meisjes van 12-13 met menstruatiepijn noch voor vrouwen van 45-55 met overgangsklachten. 2) De 'Pil' bootst een cyclus na. Terwijl het hebben van cyclus na cyclus een modern verschijnsel is dat niet normaal is voor een vrouw. Bij jager-verzamelaar volkeren die heel dicht bij de natuur leven, hebben vrouwen misschien maar 30 tot 50 cycli per vrouwenleven. De rest van de tijd hebben zijn kinderen aan de borst of zijn ze zwanger. 500 cycli per vrouw is niet...

Delen